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悩んでいる人 仕事が遅く悩んでいる人「問題解決や頭の整理が苦手で、同僚よりも仕事が遅い・・・なんとかならないかな。。」 こんにちは、はらだっちです。（@SHaradacchi） 外資系企業でマーケティ ...

悩んでいる人 話しが下手な人「いつも結局何が言いたいの？と怒られる。コミュ障・伝え下手を直す方法ってないのかな。」 こんにちは、はらだっちです。（@SHaradacchi） 「博報堂スピーチライターが ...

悩んでいる人 新しいテクノロジーを知りたい人「これからくるテクノロジーってどんなものがあるのかな。教えてほしい。」 こんにちは、はらだっちです。（@SHaradacchi） 外資系マーケッターの僕が注 ...

悩んでいる人 長生きしたい人「人生100年時代といわれているけど、本当かな。長生きできる方法を知りたい。」 こんにちは、はらだっちです。（@SHaradacchi） 健康マニアの僕です。その方法は①食 ...

悩んでいる人 サウナに興味がある人「サウナが流行っているみたいだけど、サウナの効果とか入り方ってどうなんだろう。教えてほしい。」 こんにちは、はらだっちです。（@SHaradacchi） ほぼ毎日サウ ...

悩んでいる人 パフォーマンスを上げたい人「パフォーマンスをとにかく上げるいい方法はないのかな。」 こんにちは、はらだっちです。（@SHaradacchi） その方法は①眠り②食事③性欲です！ 「シリコ ...

悩んでいる人 朝起きられない人「早起きできない。コツとかそもそも早起きのメリット教えてほしい。」 こんにちは、はらだっちです。（@SHaradacchi） 朝活中心の僕が 「昨日も22時に寝たので僕の ...

悩んでいる人 疲れている人「仕事が忙しくってなかなか疲れがとれない。何かいい方法ないのかな。」 こんにちは、はらだっちです。（@SHaradacchi） スタンフォード大学での疲労回復方法を スタンフ ...

悩んでいる人 食事で悩む人「健康的な食事ってどうしたらいいのかな。食べたほうがいいもの、食べない方がいいものを知りたい。」 こんにちは、はらだっちです。（@SHaradacchi） 科学的根拠のある現 ...

悩んでいる人集中力が続かない人「集中力が続かずになんでも中途半端になってしまう。何かいい方法ないのかな」 こんにちは、はらだっちです。（@SHaradacchi） 集中力は鍛えることで誰でも高まります ...